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酷い便秘

解決済み
その他美容のお悩み

2022/9/4 06:57

回答：81件

私も知りたい4

-咲-

-咲- さん
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酷い便秘症でいろいろな乳酸菌や食物繊維を試しているのですが出るには出ても全くすっきりしません。
生理の前1週間はほぼ排便がなく吐き気がするほどです。
昔から便秘で原因がわからないのですが腹筋は割れているくらいなので筋力不足ではないと思います。
皆さんのおすすめの便秘解消法はありますか？これが効果あった等教えてください。
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ケンティーのファン

ケンティーのファンさん
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2022/9/4 09:29

おはようございます。
私も、前は、すごい便秘でしたが、このサイトでイージーファイバーがいいと知り毎日飲んでます。

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