最近、頭皮が敏感になっている気がします。 刺激を抑えながらケアできた方法を教えてください。

寒暖差の影響か、頭皮トラブルが増えました。 めっちゃ痒くてつい掻いてしまうと頭皮が赤くなってしまいます。 季節の変わり目でも安定して使えたヘアケアがあれば教えてくださ…

無意識に掻いてしまうほど頭皮がかゆいです。 乾燥頭皮に効果を感じたケアやアイテムがあれば知りたいです。