大変な状況ですね
ニキビもですか....胃腸が弱いのは私も同じです。
もっとも、私の場合は胃がめっぽう強くて腸が極端に弱いのですが。
やはり、自分でもニキビと特に腸の弱さが関係あると思っています。
腸が弱いと抵抗力が落ちるようです。

ヨーグルトが腸に良いと聞いたことありませんか？
そのプロバイオテクスについて書かれたものをご紹介しておきます。
http://www.cooltatujin.com/memo/probi.htm
企業の宣伝のようですけれど、他にも店頭にはたくさんあります。

もし、これからの季節に冷えそうで食べられないのであれば
生野菜を味噌＋ヨーグルトに短時間漬けて、ぬか漬け風で
食事として摂取するのもおすすめしますよ。

私が急ぐ時は、ラップで包んで手で揉みます。
カレーの時は、必ず刻みキュウリのヨーグルト合えを添えます。
味付けは塩・コショウだけですが、美味しいですよ。

＞肌が完全に落ち着くまではソンバーユのみで....
ソンバーユが合っているのなら、とりあえず、症状が治まるまで
それだけで良いと思いますよ。普通、気温が下がる頃には
ニキビもお肌も鎮静化するはずです。私の場合はそうでした。

それに、今は違う目的で内服薬をお使いですよね。
それで一時的に症状が治まる可能性があります。
私の場合は過去、怪我などで抗生物質を服用するたびに、
肌の症状が改善されていました。

＞カウブランドのミルククレンジング...
合っていて、刺激を感じないのなら、良いと思いますよ。
ただ、ニキビが増えたら、即刻中止して下さいね。

私は、過去酷いニキビ肌をディオールでほぼ完治しました。
しかしアトピーをお持ちの人に、お勧め出来るのかは、わかりません。
もし、サンプルが入手できそうなら、試す価値はあると思います。
お値段も高めですが、ニキビに関しては、それなりの効果があります。
使用している間は、季節や環境の変化にも強くなります。
ネットや免税店であれば、幾分お安いです。

ボディのニキビには、アレッポの石鹸がものすごく効きました。
しかし、目に沁みるなど、刺激はあります。
乾燥部分も潤うので、オリーブ系の石鹸は私も良いと思いますよ。

どちらにしても今は、お肌を休ませることを考えて下さい。
胃腸の方も、お薬を服用中は、きちんと食べないといけませんが、
そうでなく調子が悪い場合は、休ませる事つまり食事を抜いて休ませることも
大切です。その時は、スポーツドリンクをこまめに摂り水分補給を
して下さい。多少しんどいですが、胃腸の回復も早いです。