痩せられたら

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匿名 さん

ある程度は元が関係すると思うので痩せたら可愛くなれるとかスタイルがよくなれるとかは無いと思いますが、少なからずぽっちゃりしてる今よりは確実に生きやすくなるだろうな、少しは自信つくだろうなと目に見えてるのに痩せられなくてしんどいです。
いくら好きな事、好きな推しをみててもストレスで食べてしまい結果痩せられないキープ状態です(ぽっちゃりを)

皆さんはどうやって成功できましたか。意志が弱いのは分かってるのですが難しいです。

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2022/9/16 20:53

今まで痩せようと決意しダラダラとダイエットをし、結果そんなに続かずを繰り返しています。
ただ、結婚式という目標があった時は8キロの減量に成功しました。ゲストからの目があると思って、死ぬ気でダイエットしました。
私は期限が決められているやり方の方が合っていたようです。

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