こんばんは。
最近凄く疲れやすいんです。
特に心療内科で処方されている薬の副作用で眠くなるし。
朝スッキリ起きれないし。
朝御飯作ってパートに出掛けて、その後スーパーに買物に行って
家路に着いても一息つく暇もなく、炊事洗濯で。
それが、別に悩みではないんです。
問題はふと洗濯が終わるまでの数分寝ようと思って横になったらもう熟睡しちゃう事が最近あまりにも多いので凄いうるさい目覚ましを用意してます。
とにかく疲れを軽減出来るドリンク剤などあれば教えて下さい。
因みに心療内科で処方されている薬を飲んでても安心して飲めるのが知りたいです。因みにノンカフェで知りたいです。
ドリンク剤以外でもオススメあれば作り方など教えて下さい。
わがまま多くてすいません。
ご回答お待ちしております