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健康の為の気をつけていることを教えてください

解決済み
その他美容のお悩み

2022/9/30 12:11

回答：174件

私も知りたい17

エスト★彡

エスト★彡 さん
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9月が終わりますね☆

こんにちは(*^^*)


皆さんの日常で健康の為にやっていることは何ですか？

私はウォーキングと月1で薬膳料理を食べに行きます☆
お酒は飲まない、タバコは吸わない等気をつけています☆

皆さんの健康の為にやっていることを教えてください(*^^*)
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concon

conconさん
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2022/9/30 20:22

胃腸が弱いので普段は胃に優しい料理を食べて体を労っていますヽ(；▽；)

抗炎症な生活を目指しています！
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