不安と悲しみ

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匿名 さん

恋愛において特にですが、愛されているか不安と感じた日、会えなくて寂しいと感じることがあります。
最初は毎日会いたいと言われていたのがどんどん男性は普段の生活に戻っていく。頭では理解していても、不安や寂しさが出てきます。没頭できるほどの趣味がないので趣味を作る以外で不安や寂しさの仕組みと改善の方法を教えて欲しいです。

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