甘いものの誘惑…

解決済み
甘いものいただく機会が本当に多く、ありがたいのですが、悩みます。
健康診断の数値が色々悪く、とりあえず甘いもの控えてねと医師には言われてるので、断ればいいのですがなかなか出来ないのです。
一度はもらって誰かにあげたり、家族にあげたりすればいいんでしょうけどね。
意志が弱い!
皆さんなら甘いものの誘惑に勝つためにどうされますか?

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2022/10/15 20:51

空腹の時に食べるともろに吸収されそうなので、食後に少し食べるようにします。
あとは、今は要らないという気分の時に即家族に食べてもらうとか笑

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