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便秘解消

解決済み
女性特有のお悩み

2022/10/18 10:49

回答：59件

私も知りたい2

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匿名 さん

ここ最近なのですが便秘が酷く困っています。妊娠中なので出来れば薬以外で便秘解消のオススメありましたら何でもいいので教えて頂きたいです。
よろしくお願いします
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**ぽーちゅらか**

**ぽーちゅらか**さん
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2022/10/18 11:16

さつまいも、どうですか？
ヘルシーで繊維質たっぷりです。
水分も摂って下さい！
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