PMS

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匿名 さん

イライラが止まらなくて本当に辛いです。
…愚痴投稿してすみません( ;;)
PMSがあったけど完治した方いますか?
また、何をしたら完治しましたか?
病院3件行っても治らないのでアドバイスお願いします。

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2022/11/4 15:40

つらいですよねほんとわかります( ; ; )
婦人科で加味逍遙散という漢方を処方してもらい飲んでいたらかなりよくなりました!
漢方なので即効性はないですが試してみるのもいいかと思います。
あとは身体を冷やさないようにして血の巡りを良くするのがいいみたいです。

あとはコーヒーが好きでしょっちゅう飲んでましたが、ハーブティーに変えたら生理前の体調がとても良くなりました。

寒くなってきたのでストレスを溜めないように、温かくしてお身体大事になさって下さい。

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