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朝、スッキリ起きられる方法

その他美容のお悩み

2011/10/20 16:58

回答：9件

私も知りたい2

☆べてぃ☆

☆べてぃ☆ さん
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こんにちは
いつもお世話になっています。

私は朝が苦手で、いつも二度寝してしまいます。
目覚ましはかけているのですが、目覚ましを止めてから二度寝してしまいます...。
ベッドから出ないと止められないところに置いたりもしましたが、またベッドに戻ってしまいます
今日は、タイマーで音楽を鳴らしてみたのですが、それも止めて二度寝してしまいました。

私の意思が弱いだけだと思いますが、朝スッキリ起きられる方法があれば教えてください。

よろしくお願いします

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