背筋力が衰えすぎなのでしょうか?

解決済み

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匿名 さん

先日の午後7時頃に珍しく背中が痛くなったのでロキソニンを飲み横になっていました。その日の出来事を探っていたら、痛くなる3時間前にジュースをまとめ買いして運んでいたことを思い出しました。店内でカゴを持っていた時間と駐車場までを含めるとたったの4分間くらいです。重量的に牛乳2本分くらいなので少し重かったな程度でめちゃくちゃ重いこともなかったので気づきませんでした。
ロキソニンは30分で効きました。
重い荷物で背中が筋肉痛になりやすいのですが、この程度で背筋をやられるのは背筋力が衰えすぎなのでしょうか?アラフォーです

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