暑かったり寒かったり 更年期症状? 最近、カーディガンや上着を着ると暑くなり、脱ぐと寒くなります。汗はそんなに多くないです。これはホットフラッシュの前兆なのでしょうか? 生理はすごく日数が空いたり、閉…