悩みに共感して欲しくて、長々と書きます。
かなりの長い、長文で申し訳ないです。
同じような方いらっしゃるかなと思って書きました。

自分が抱えている悩みを周りに理解してもらいたいたくて、悩みを聞いてもらいたいけど言ったら、かえってくる言葉に傷つくのが怖いのです。かなりの勇気がないと言えない悩みだけど、話して傷ついたこともある。傷ついたり理解してもらえないような悩みは、最初から話さないのがいい。結局ひとりで悩むしかないなって。

嫌なことは、羨ましいって軽々しく言われること。悩みがたくさんあり、辛いし心配されたくない。自分と同じ辛いを思いをして欲しくない。

私はいつもニコニコし、明るくてキラキラした笑顔だからすてきだと年中周りの人によく言われます。それが私のイメージになっているようです。辛いことがあるからこそ、楽しい時は、ほんとうに、心の底から幸せな時間だから、自然とキラキラ笑顔になれるのです。

楽しいことは、ほんとうに幸せだから楽しんでいるけど、年にごくたまにの、安い店のカフェのプチ贅沢など、前にFacebookで１回だけアップしたら、大事な知人に贅沢で羨ましいと書かれて、それに傷ついていました。それからは、もう二度とSNSにはアップはしていません。羨ましいと言われるのが嫌なので。小さなもらいものでも隠します。みんなアップしまくりですが。見ないようにしています。

今更年期障害などで通院しています。体調も日替わりで変わり、寝込む日もよくあります。更年期障害がひどくて働ける身体でないです。今働いていないから、そのお金は夫が稼いでくれたお金。自分で稼いでいないお金にいつも罪悪感があり、贅沢で羨ましいという言葉が、ほんとうに突き刺さります。そんなに高くない、安いお店にしか行っていないのに。相手の褒め言葉なのに受け入れられなくて。

悩みは、いろいろ複合的に波のある体調不良のため、努力して簡単に解決できることではありません。

いつも常にニコニコキラキラ笑顔でいるせいか、「悩みないの？」と聞かれたこともありました。

誰にもわからない悩みで、長年ひとりで悩んでいるからこそ、また私の苦しみの事情も知らずに、羨ましいという言葉が辛いし、誰かに自分の悩みをわかって欲しいという自分に気付きましたが、まわりからも、キラキラ笑顔とよく言われるような笑顔で、いつもいることは、それでよいことですかね？

羨ましいって私と同じになりたいのかって。私のどこがいいの？って叫びたくなりますが、こらえています。

同じような方いらっしゃいますか？
楽になるために、どうしていらっしゃいますか？