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Q&Aまとめ
姿勢
匿名 さん
飲食店で働いてるものなのですが、作ってる以上どうしても顔や体がやや下向きになってしまいそのせいなのか凝りが酷かったり、姿勢がすごく丸くなってしまいそこに肉も蓄積してしまいなにかすごく不格好になりました。
作ってない時は姿勢を正すように気をつけたりストレッチしたり家出してるのですが、このような仕事上でも姿勢をこれ以上悪くしないようにするのになにかいい対策ないでしょうか？
元々が結構猫背気味だったため尚更みたいです。
作ってない時は姿勢を正すように気をつけたりストレッチしたり家出してるのですが、このような仕事上でも姿勢をこれ以上悪くしないようにするのになにかいい対策ないでしょうか？
元々が結構猫背気味だったため尚更みたいです。
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役に立った！ありがとう：2
2022/11/24 12:39
こんにちは 私は元々クラシックバレエやってたので猫背に無縁でしたがある日急に猫背に! 多分メイクしないでコンビニ行くので日焼けもしたくないので下向いて歩く癖が付きました。 猫背の方は背骨が若干曲がってると鍼灸師に言われました。後は脚の長さが左右非対称だと言われました そんな馬鹿なｗ
wifitで測定したら一発で何処に力入れてるか分かりました 今はおそ松さんの一松みたいな猫背でまたバレエストレッチやるか考えてます
猫背だと頭痛も誘発するみたいです
wifitで測定したら一発で何処に力入れてるか分かりました 今はおそ松さんの一松みたいな猫背でまたバレエストレッチやるか考えてます
猫背だと頭痛も誘発するみたいです
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