自分を磨くためにしていることを教えてください

最近、ジムにも図書館にもほとんど行けずじまいで、運動不足と情報の摂取の不足に喘いでいます。
しかし、詰め込みすぎてもきついだけかもしれないので、
皆さんの毎日のライフスタイルを教えてください。
読書でも習い事でもなんでもいいです。
普段していることを教えてください。

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