病み期

no Image

匿名 さん

年々メンタルが弱くなってきていてちょっとした事ですごく落ち込んでしまいます。病み期がきているせいか人から言われたことを悪く受けとってしまったり、仕事や友達と遊んだ後に1人反省会をしてなんであんなこと言っちゃったんだろうとか全然会話盛り上げれなかったなと考えてしまいます。
もう自分で自分を励ますのも疲れました。。
メンタル鍛えたら暗く考えることなくなりますかね?メンタル強くする方法あったら教えてください。

ログインして回答してね!

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:02/01~02/08)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?