ウオノメ

cherriko

cherriko さん

初めて質問させていただきます。

私は1日長時間×数年来の立ち仕事(以前はフィットネスのイントラ、現在は接客業)のおかげで、時々出来ていたウオノメがここ1年位で慢性化してしまいました。
右足裏の薬指の下辺りです。

体の歪み、重心のバランス、足のムレなど原因は他にもあると思うのですが…。
スピール膏を使っても治りきらないので、皮膚科で治療を受けようと考えています。

そこで…再発させないために、何かフットケアが出来ないものかと思っています。

足裏のマッサージ法・オススメのオイル・ウオノメ防止に関する事などなど、アドバイスいただけたら嬉しいです。
よろしくお願いします☆

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