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寒がり過ぎて元気が出ません

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2022/12/9 06:44

回答：70件

私も知りたい3

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匿名 さん

あったまる習慣、オススメの飲み物やアンダーウェアなど知りたいです。ヒートテックは暖かいと思ったことないので、アウトドアメーカーの下着とかも情報欲しいです...
めっちゃあったかいタイツとか。
チュチュアンナのものもあまり違いわかりませんでした...
部屋では着込んで暖房でいいんですが外に出る瞬間が怖くて体調も壊します。
自律神経の問題なのか？一度冷えると胃腸に来てしまったりもします。
お腹にカイロ貼ってたくさん着るくらいしかできてないんですが、体の中からでも外からでもポカポカアイデアがある方教えてください。
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lilishe

lilisheさん
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2022/12/9 07:11

飲み物のお勧め、レモン白湯はいかがでしょう。
蜂蜜を少し入れるとまろやかな甘みで飲みやすくなります。

服装等は、既出ですが首を温めるのが意外に効果的です。使い捨てで宜しければ、温めぐり かけぽかが温まります。使い捨て以外ですと、日常では、ハイネックタイプの付け襟のようなものを使用しています。

お腹は、ハイウエストで腹巻きと下着が一体になっているタイプのもの（はらまきパンツ）、加えてカイロを入れるポケット付きのものだと胸の下辺りからカバーできて温かいです。
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