腰幅が広くて悩んでます‥

タイトルの通り、私は腰幅が広くて悩んでいます(;_;)


歪みなのか何なのかは分かりませんが、腰骨が上がっている感じ(?)でワンピースなどを着ても腰のところがガクッと出ていて格好悪いです…。


しかもお尻が大きく見えるし、ダイエットしてもお尻だけはあまりサイズが変わりません(泣)

母も同じような感じなので遺伝的なものかもしれません。



整体は行けないと思うし、高校生なのであまりお金もないので何か自分でできることはないでしょうか?

ご協力お願いします(>_<)

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ライセンス☆LOVE

ライセンス☆LOVEさん

2011/11/1 18:21


骨盤が開いているのかも・・・?

私は猫背がひどく、母に連れられカイロプラクティックと言うものに
行った事があります。(一年ほど通いました。)

カイロプラクティック(ここからはカイロと呼ばせていただきます。)
とは、整体をもっとやわらかくした感じです。
ボキっとかはほとんどないです。

でも施術には一回3000円~くらいはかかってしまうので、
(もっと安いと所も有るかも?)
そこで得た情報を・・・。

やっぱり、骨盤矯正のパンツなどは効くみたいです。
気長に長期で履く事がいいそうです。
あとは体操とかもあるんですが、
ちょっとした道具なども必要になってしまうので・・・。

やっぱり一度でいいのでカイロ行ってみてはいかがでしょうか??
おそらくその後のケアなどの体操なども教えてもらえます。

なんかアドバイスにならなくてすみません・・・。

お役に立てれば・・・。

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