目の疲れ
こんばんは★

勉強お疲れ様です☆


私も目薬の使用は良いと思いますよ☆


あとは、"蒸気でホットアイマスク" や、"あずきのチカラ" 等のアイケア用品の使用も目の疲れには良いですよ☆


香りのある物は、リラックス効果もあるので、勉強中には良いかも知れませんね♪


床屋さんで蒸しタオルを使用しますが、それと同じ様に、ホットタオルの使用でも目の周りの血行が良くなり、疲れも取れると思います。


蒸しタオルは乾燥し易いので、乾燥する場合には定期的な使用にして下さいね☆


あまり熱過ぎても、乾燥を招きますのでご注意下さい☆


ホットタオル→冷やしたタオル、


でも良いかも知れません☆



無理せずに、頑張って下さいねq(^-^q)