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レコーディングダイエット

その他美容のお悩み

2011/11/6 08:08

回答：5件

私も知りたい1

みさっき～な

みさっき～な さん

中1です。

最近好きな人ができたので、
痩せて可愛くなりたいんですけど
だいぶ前テレビでレコーディングダイエットというのがあったんです。

ウチの親が食事制限させてくれないんです。
なので、ノートに食べた物を書いて痩せるというレコーディングダイエットをしようと思います。

レコーディングダイエットをして
痩せた人がいたら何キロぐらい痩せたか
教えてください！！
食事制限をしなくてできるダイエットがあったらそちらも教えてください。

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