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生理 イライラ
匿名 さん
生理でイライラしていても楽しく過ごす方法は何かありませんか？
今日人と出かけるんですが、いつもそんなことはないのにイライラしてしまいます、
生理痛や体調不良はないです。
生理中でもイライラしないで楽しく過ごす方法を教えて下さい。
よろしくお願いします。
今日人と出かけるんですが、いつもそんなことはないのにイライラしてしまいます、
生理痛や体調不良はないです。
生理中でもイライラしないで楽しく過ごす方法を教えて下さい。
よろしくお願いします。
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2023/1/9 05:23
生理期間中はそういう時もありますよね。
気休めですがサプリなどを飲むのもありですよ。
あと、合う人に生理で苛ついて当たったらごめんと先に謝っておくのも手です。
（気心がしれている人なら↑）
急に苛つかれても「あぁ、生理だから仕方ないな」と分かってくれそうな気がします。
なるべく当たらないのは当然ですが・・・。
お大事になさってくださいね。
気休めですがサプリなどを飲むのもありですよ。
あと、合う人に生理で苛ついて当たったらごめんと先に謝っておくのも手です。
（気心がしれている人なら↑）
急に苛つかれても「あぁ、生理だから仕方ないな」と分かってくれそうな気がします。
なるべく当たらないのは当然ですが・・・。
お大事になさってくださいね。
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