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腰痛に良い事を教えて下さい

解決済み
その他美容のお悩み

2023/1/19 01:09

回答：78件

私も知りたい6

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匿名 さん

腰痛持ちの方へ質問です。何か改善法や気をつける事などがあれば教えて下さい。
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小麦粉BOY

小麦粉BOYさん
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2023/1/19 03:06

重い物を持たない、家事・仕事の際はコルセットをする、患部を温めるのが良いと私自身、先生に言われています。あとビーズクッションや硬いフローリングにそのまま寝たりするのも腰に悪いと言われました。参考になれば嬉しいです。
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