サプリメント
基本的にはいつでも良いらしいですが、
ビタミンミネラル系は食後だと消化・吸収されやすくなるようです。
特に食後30分以内だと胃液が十分に分泌されているので、胃に負担をかけずに吸収することが出来ます。

ビタミンCは大量に摂取しても、体内に貯蔵できる量には限界があり、摂りすぎた分は排泄されてしまいます。
一度に大量摂取しても体外に排泄されるだけですので、２～３回に分けて摂取する方が良いそうですよ。
更に満腹時の方が長く体内にビタミンCが留まるらしいので、やはり食後に摂取するのが良いかと思います。

その会社のHPなどにも載っていたりする場合も御座いますので一度調べてみても良いかも知れませんね♪