自分の機嫌をよくする方法
解決済み
理不尽なことで怒られて気分が下がっております。
こういうときに自分の機嫌を取る方法、例えば美味しいものを食べる、温泉に入る、好きなものを買う…いろいろあると思いますが、なるべく具体的に皆様どのように解決しているかお聞きして参考にしたいです。
好きな音楽を聞くとかなら、アーティストのおすすめとか、美味しいものなら焼肉やケーキかなど、教えられる範囲で構わないのでお聞かせください。
よろしくお願いいたします。
こういうときに自分の機嫌を取る方法、例えば美味しいものを食べる、温泉に入る、好きなものを買う…いろいろあると思いますが、なるべく具体的に皆様どのように解決しているかお聞きして参考にしたいです。
好きな音楽を聞くとかなら、アーティストのおすすめとか、美味しいものなら焼肉やケーキかなど、教えられる範囲で構わないのでお聞かせください。
よろしくお願いいたします。
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:1
2023/2/7 23:13
その時の自分の欲を満たすのはいかがでしょう?
甘いものを欲してるなら甘いものを思いっきり食べるとか、物欲があるなら頑張ったご褒美を買っちゃうとか…
私は泣いて少しスッキリできそうと思ったら推しのライブDVDで必ず泣けるシーンがあるので、敢えてそのシーンを観て泣いてデトックスします。
無理なさらないでくださいね、よく眠れますように…♪
甘いものを欲してるなら甘いものを思いっきり食べるとか、物欲があるなら頑張ったご褒美を買っちゃうとか…
私は泣いて少しスッキリできそうと思ったら推しのライブDVDで必ず泣けるシーンがあるので、敢えてそのシーンを観て泣いてデトックスします。
無理なさらないでくださいね、よく眠れますように…♪
通報する
通報済み