自分の機嫌をよくする方法
解決済み
理不尽なことで怒られて気分が下がっております。
こういうときに自分の機嫌を取る方法、例えば美味しいものを食べる、温泉に入る、好きなものを買う…いろいろあると思いますが、なるべく具体的に皆様どのように解決しているかお聞きして参考にしたいです。
好きな音楽を聞くとかなら、アーティストのおすすめとか、美味しいものなら焼肉やケーキかなど、教えられる範囲で構わないのでお聞かせください。
よろしくお願いいたします。
こういうときに自分の機嫌を取る方法、例えば美味しいものを食べる、温泉に入る、好きなものを買う…いろいろあると思いますが、なるべく具体的に皆様どのように解決しているかお聞きして参考にしたいです。
好きな音楽を聞くとかなら、アーティストのおすすめとか、美味しいものなら焼肉やケーキかなど、教えられる範囲で構わないのでお聞かせください。
よろしくお願いいたします。
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2023/2/7 23:13
私は寝ると忘れるタイプなので、気分が落ちた時や嫌なことがあった時はとにかく寝ます。あとは甘い物が好きなのでカフェラテにいつもより多めに砂糖を入れて飲んだりします。あとは欲しかったけど我慢してたものを思い切って買ったり。お金を使うとスッキリします。(あんまり良くないかもしれませんが笑)
何か嫌なことがあったのですね。大丈夫でしょうか?その分この後に何か良いことが起こるよう願っております。
何か嫌なことがあったのですね。大丈夫でしょうか?その分この後に何か良いことが起こるよう願っております。
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