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2023/2/13 11:24
私は生理前なにやっても眠いので、眠気を覚まそうと、珈琲と一緒にチョコなど食べて無駄にカロリー摂取したうえ眠気が覚めないのを繰り返してしまったので、働いていた頃は一旦トイレに逃げ込み、保冷剤で顔や目を冷やして軽くストレッチをして切り替えてました。
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