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お肌の水分
お肌の水分量をあげる方法を教えてください！！わたしは混合肌で乾燥してよく皮脂が過剰に出てしまいます。そして毛穴の黒ずみもとても気になります。まずは肌の水分量をあげたいのですがなにかいいお手入れ方法はありますか？？
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役に立った！ありがとう：10
2023/2/15 09:16
インナーケアを強化するのが手っ取り早いです！
・1日2Lのこまめな水分補給
・「機能性表示食品」や「特定保健用食品(トクホ)」と表記のあるものを摂取する
などです♪
・1日2Lのこまめな水分補給
・「機能性表示食品」や「特定保健用食品(トクホ)」と表記のあるものを摂取する
などです♪
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