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Q&Aまとめ
食べ過ぎた日の夕食
解決済み
匿名 さん
こんにちは♪
久々に友人と会い、アフタヌーンティーをしてきました。ケーキ、スコーン、マカロン、フルーツなど3段のお皿にスイーツ達が並べられ、みごとにペロリと平らげてきました(^_^;)
ちょっと食べ過ぎたなと反省しておりますが、友人共々悔いはありません(笑)
さて、確実にカロリーオーバーしてしまったわけですが、こんな日の夕食はどうされていますか？
軽くサラダやスープで済ませるのか、はたまた食べないという選択肢を取るのか…
皆様のご意見お聞かせくださいませ。
久々に友人と会い、アフタヌーンティーをしてきました。ケーキ、スコーン、マカロン、フルーツなど3段のお皿にスイーツ達が並べられ、みごとにペロリと平らげてきました(^_^;)
ちょっと食べ過ぎたなと反省しておりますが、友人共々悔いはありません(笑)
さて、確実にカロリーオーバーしてしまったわけですが、こんな日の夕食はどうされていますか？
軽くサラダやスープで済ませるのか、はたまた食べないという選択肢を取るのか…
皆様のご意見お聞かせくださいませ。
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