ストレス解消法について

コスメの相談でなくてすみません。

…最近、就職活動が終わり、社会人生活にむけて
一人暮らしを始めたのですが、慣れない生活のせいで、
気づかないうちにストレスが溜まってしまったらしく、
体調を崩してしまいました。
ストレスを溜め込んでいたことに気づかなかったので
自分でも驚いています。

そこで、皆様は普段ストレス解消としてどの様なことを
しているのか聞きたいと思い、投稿させて頂きました。

皆様のストレス解消法は何ですか?
一言でもいいので教えていただきたいです!
宜しくお願いします★

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