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日頃の運動

解決済み
ボディケア

2023/3/2 00:53

回答：98件

私も知りたい3

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匿名 さん

皆さんは日頃運動してますか？
頻度、内容等教えてください

私は週5回45分YouTubeを見ながら自宅で運動していて、ちょうど150週目を今週達成します。
休んだら違う日にやって

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☆彡☆つぶ☆彡

☆彡☆つぶ☆彡さん
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2023/3/2 10:35

体力がなく運動が続かず悪循環になってます。
皆さまの頑張りをみて私も頑張ろうと思います。
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