毎月一度、眼科での定期検診をし、毎日使用しても大丈夫な角膜の状態かを相談し指導を受けて下さい。度数が弱めでも強めでもコンタクトレンズによる目へのリスクは変わりません。
匿名様の使用したい時に使用できるように角膜の状態を毎月チェックしてもらって下さい！
目は本当～～っに一生物ですので…

気をつけることはコンタクトレンズを使用中、ちょっとでもゴロゴロしたりする様な事があった場合（幸い1dayとのことで）すぐに交換することが良いと思います。
ドライアイ対策も必要です。コンタクトをつけたまま使用できる目薬がありますのでそちらを持ち歩くと良いと思います！

でも悪いことばかりではありません。最近のコンタクトには女子皆大好きUVカットが入っています！日焼け止めを塗る事ができない眼球（怖w）を憎き紫外線から守ることができますよ(*´ω`*)

早く慣れると良いですね！