年齢のせいもあり、近頃寝付きが悪い50代女性です。 皆さんは寝る前のリラックスタイムや寝る前ルーティン、普段どんな事をしていますか？定番から変わり種まで何でもお聞かせ下…

・39歳以上で妊娠、出産した方いますか？ ・初産でしたか？ ・自然妊娠でしたか？ ・不妊治療の場合何回目、でしたか？ ・出生前診断はしましたか？ ・高齢での出産…

少し前に出産しました。 産休以降、家にいればメイクをしなくて、化粧からだいぶ離れてました。。 数ヵ月が経って外出することも出てきたので、これからメイクをする機会が…