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昼間の日焼け止め
解決済み
匿名 さん
恥ずかしい相談です。
相談は昼間の日焼け止めについてです。
私は鬱とパニック障害が10年続いてて昨年症状が悪化して家にほぼ引きこもっています。42歳です。
外の日差しを浴びるのは洗濯物を干す、取り込む時にベランダへ出る。
カーテンを全開までは開けていませんがキッチンとリビングが西向きなので日差しが強く入ります。
昼間の日焼け止めをここ数年ちゃんと塗っていなかったので、シミが増えたので今年は昼間も日焼け止めを塗ろうと思っています。
家にずっといるので色なし日焼け止めで洗顔フォームでも落ちる敏感肌、乾燥肌でも使える日焼け止めでよいものがありましたら教えてください。
よろしくお願いいたします。
相談は昼間の日焼け止めについてです。
私は鬱とパニック障害が10年続いてて昨年症状が悪化して家にほぼ引きこもっています。42歳です。
外の日差しを浴びるのは洗濯物を干す、取り込む時にベランダへ出る。
カーテンを全開までは開けていませんがキッチンとリビングが西向きなので日差しが強く入ります。
昼間の日焼け止めをここ数年ちゃんと塗っていなかったので、シミが増えたので今年は昼間も日焼け止めを塗ろうと思っています。
家にずっといるので色なし日焼け止めで洗顔フォームでも落ちる敏感肌、乾燥肌でも使える日焼け止めでよいものがありましたら教えてください。
よろしくお願いいたします。
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