排卵期を快適に過ごしたい

解決済み

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匿名 さん

出かけようと思ってメイクを完了させた後、不正出血?排卵期出血?をしていることに気づいて心が折れました。
急に体調悪く感じて横になってます笑

生理に関するケアはよく話題に上りますが、排卵期はみなさんどうされてますか?
私は頭痛とむくみ・冷えがあって…
腹巻きはしてます。
できればちょっとマイナーな温活を教えてください。温活でなくても何かオススメなものなら大丈夫です。
私は最近オーガニックコットンの布製パンティライナーを使い始めました。冷え改善を期待しています。

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2023/4/14 14:35

排卵期出血などはとくに経験ないですが、
布ナプは手入れが面倒なので
高いですけど
使い捨てのオーガニックナプキンを利用しています。

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