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どちらが良いのでしょう
解決済み
匿名 さん
便の話なのでお食事中の人はスルーしてください。
週1~2回しか出ないけど出たあとはスッキリ、毎日出るけど出るまでトイレで時間かかるし出たあともスッキリしないのだったらどっちが健康なんでしょうか？
週1~2回しか出ないけど出たあとはスッキリ、毎日出るけど出るまでトイレで時間かかるし出たあともスッキリしないのだったらどっちが健康なんでしょうか？
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2023/4/20 08:29
毎日すっきりが良いですよね。
賢者の食卓、私は愛用してるんですが、食物繊維(難消化性デキストリン)をきちんと摂取し、水分を多めにとると効果的ですよ。
賢者の食卓、私は愛用してるんですが、食物繊維(難消化性デキストリン)をきちんと摂取し、水分を多めにとると効果的ですよ。
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