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年を重ねて
匿名 さん
私は現在40歳です。
40歳になって、連日の夜ふかしや肉体的勤務はきつくなり、年を取ったなぁと感じます。皆さんは自分自身の年齢を感じる時ってどういうときですか？また、いつまでも若くいられるように努力していることってありますか？
40歳になって、連日の夜ふかしや肉体的勤務はきつくなり、年を取ったなぁと感じます。皆さんは自分自身の年齢を感じる時ってどういうときですか？また、いつまでも若くいられるように努力していることってありますか？
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2023/4/21 07:59
みなさんと同じですが、無理をすると2.3日疲れたままです。
あとは、毎年何かしら深刻な病気になったのでは？！と焦ることがあります。検査すると自律神経の乱れが原因だったりします。
対処は、短くてもウォーキングすることと水を飲むことくらいです。
お互い頑張りましょう。
あとは、毎年何かしら深刻な病気になったのでは？！と焦ることがあります。検査すると自律神経の乱れが原因だったりします。
対処は、短くてもウォーキングすることと水を飲むことくらいです。
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