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プレ更年期?生理の量の増減について。
解決済み
ここ二年位はいままで25年位の生理生活の中でもかなり量が多くて、昼でも夜用をつけたり、夜も漏れてシーツについてしまったりしていました。
ところが!40歳目前にして量が今まで一番少ないのです。
やはりプレ更年期とやらでしょうか?それとも最近、筋トレにかなりはまってるので体脂肪が減少したからでしょうか?
ストレスの増減にもよるのでしょうか。
ちなみに、現在ストレスは少なめ。
食生活は最近は気をつけて、睡眠もきちんととり健康的な生活を送っています。
出産経験は二度あり子供たちはもう大きいです。
年齢的なものなのか、体脂肪の問題なのか、、詳しい方や経験のある先輩方がいらしたら御教示願いますm(_ _)m
生理は量が減って楽ですけど、なんか不安です。
ところが!40歳目前にして量が今まで一番少ないのです。
やはりプレ更年期とやらでしょうか?それとも最近、筋トレにかなりはまってるので体脂肪が減少したからでしょうか?
ストレスの増減にもよるのでしょうか。
ちなみに、現在ストレスは少なめ。
食生活は最近は気をつけて、睡眠もきちんととり健康的な生活を送っています。
出産経験は二度あり子供たちはもう大きいです。
年齢的なものなのか、体脂肪の問題なのか、、詳しい方や経験のある先輩方がいらしたら御教示願いますm(_ _)m
生理は量が減って楽ですけど、なんか不安です。
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