生理 経血多い日
匿名 さん
ってなんとなく身体の血がなくなったような虚弱な感じになりませんか?
血がどこかに吸い取られていくような
貧血なのかもしれません。サプリはいやなのですぐに食べれて鉄分補充できるような食品ありますか?調理するにしても早く簡単にできるものがよいです。テキトーな一言回答はやめてください!
血がどこかに吸い取られていくような
貧血なのかもしれません。サプリはいやなのですぐに食べれて鉄分補充できるような食品ありますか?調理するにしても早く簡単にできるものがよいです。テキトーな一言回答はやめてください!
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2023/5/4 14:50
しじみのお味噌汁おすすめです。
貧血で病院行った時に、担当の先生にお薦めされました。インスタントのしじみのお味噌汁もあるので簡単で鉄分も摂れるので良いと思います。
貧血で病院行った時に、担当の先生にお薦めされました。インスタントのしじみのお味噌汁もあるので簡単で鉄分も摂れるので良いと思います。
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