勉強とアルバイトの両立をしたいです

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匿名 さん

大学生です。
勉強とアルバイトの両立ってどうしたら上手に出来ますか?
私は学校に行き(授業が詰まっている訳では無いのですが行くのに1時間半かかります)、授業が無い日も動画授業を見たり、これから資格の勉強もしたいと考えています。

ですが、まだ学校にあまり慣れていないのもありますが、学校ではずっと気を張っていて心がいっぱいいっぱいです。アルバイトや勉強に割ける余裕が出来る気がしないです。

昔から環境の変化に弱かったり、他の人の感情に心が動かされやすくて、何かをしたら人より多めに休まないとうつ気味になってしまうので心配です。
自分が甘えているのはわかっていますがどうしたら忙しさに耐えられますか?

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2023/5/6 22:15

新学期が始まって今一番大変な時期ですよね。とりあえず心を整えることに専念してみてくださいね。
まずは勉強と向き合う気持ち作り。アルバイトは後回しです。
チェーン系のカフェ巡りおすすめです。
1人で黙々と自分の勉強や作業をしている人がたくさんいます。他人の存在を適度に感じながら、自分のやりたいことを書き出したり、長期の目標・短期の目標を設定したり、優先順位を考えたり……心配なことがあったらそれもどんどん書き出して対応策を考えてみる。そういったことを無心にノートに書き込んでいるうちに次第に今後の道筋が見えてきて心が落ち着いていった経験があります。私はカフェに何度も救われました。

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