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セルフケアにこのひと手間！「美爪」を手に入れるコツ
Q&Aまとめ
顔のむくみ
解決済み
顔（特にまぶた）のむくみを取りたい場合、みなさんどうされますか？
・冷やす
・寝るときは枕を高くする
・塩分、アルコールを控える
・漢方（ゴレイサンなど）を飲む
・軽いマッサージやストレッチ
上記以外で良いものがあれば教えていただきたいです。
・冷やす
・寝るときは枕を高くする
・塩分、アルコールを控える
・漢方（ゴレイサンなど）を飲む
・軽いマッサージやストレッチ
上記以外で良いものがあれば教えていただきたいです。
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