おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

首こり肩こり系ストレッチ動画

その他美容のお悩み

2023/5/20 22:35

回答：19件

私も知りたい0

no Image

匿名 さん

首こり肩こり(&眼精疲労からくる頭痛)などに効くストレッチ系の動画で皆さんが実際にやって見て効果があったと思うもの教えてください！
URLは貼れないそうなのでYouTubeにある動画で【チャンネル名と動画のタイトル(タイトルは検索で出てくればいいのでざっくりでいいです)】で回答をお願いします
通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

●ぬぬぬん●

●ぬぬぬん●さん
Q&A一覧へ

2023/5/20 22:46

私もめちゃくちゃ肩重くて、毎晩ストレッチしてますが、あまり効果が出ていません。寝方が悪いのか寝る直前まで丁寧にストレッチしても、なぜか朝バキバキになってるので、ちょっと諦めてます。

脱線して別のアプローチで申し訳ないですが、お風呂で40度くらいのお湯で肩までゆっくり浸かり、炭酸ガスの入浴剤を入れ、寝心地のいいパジャマを着て、寝る前に飲む用の栄養ドリンクでビタミンB1、2、6、12を補給すると頭と身体は多少スッキリしますよ。

動画を試してみて効果今一つでしたら…ご参考までに。m(_ _)m

この回答に登場した商品

通報する

通報済み

この質問に回答する

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング

  1. 1

    酒さで悩んでます

  2. 2

    ホワイトニングとブライトニングの違いについて

  3. 3

    酸化した匂いがしないヘアワックス　

  4. 4

    コントロールカラーを探しています

  5. 5

    強めの日焼け止めで痒みの出る人に、おすすめの日焼け止めは…

  6. 6

    70代の祖母に合うファンデーション

  7. 7

    唇に違和感

  8. 8

    旅行用・携帯用　パーマ戻し、パーマムース

  9. 9

    金属アレルギーでも使えるアイシャドウ・チーク

  10. 10

    皮膚が薄い人のベースメイクについて

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：04/24～04/30)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる