暑さ顔が真っ赤になりやすい

少し暑いだけで周りに驚かれるくらい顔が真っ赤になります。
熱が顔にこもってしまって、顔色が戻るまで数時間かかります…。
お酒を飲んだときと緊張などでもなります。

色白で血管が透ける感じで皮膚が薄いので仕方ないと思うのですが、同じような方で何か対策などないでしょうか?

・グリーンのコントロールカラー
・手首や首筋を冷やす
・ビオレのマイナス3度のシートでこまめに体を拭く

などやっていますが効果はないです。
子供か酔っ払いかくらいの真っ赤なので本当に恥ずかしいです。

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