２年使いました。ちょっとお勧めできません…
初めまして、波留と申します。
私は石鹸シャンプーを２年使っていたことがあります。
パックスオリーをメインに、ローザモスクエータも１本だけ使いました。
結果…髪や頭皮は良くなるどころか洗浄力が強すぎてボロボロに（T-T）
自然な成分だから安心だと信じ込んで使い続けましたが、どうも間違いだったようです。

前の方もおっしゃる通り石鹸シャンプーは髪をアルカリに傾かせてキューティクルを開きます。
私は２年使っても毎回必ずきしみが発生していました。
それを表面的にだけ元に戻すため、石鹸シャンプー用のリンスには必ずクエン酸など酸性の成分が入っています。
使い続けると、髪や頭皮をアルカリにさらしてまた酸性に戻して～という工程を毎日繰り返すことになります。
キューティクルも開いては閉じて～を不自然に繰り返すことで段々剥がれていってしまうようです。
１年半使ったところで一番に気付いたのは髪と頭皮の乾燥、次にいつまでも治らない頭皮のトラブル（元々肌は強い方なのですが）、
次第に抜け毛が増えて…と言う感じで良いことは結局一つもなかったです。
美容師さんにもなんか妙に酸化してるからシャンプー変えた方がいいよ、なんて言われちゃいました。

なんだか脅しのようになってしまって申し訳ありません（汗）
あくまで私の感想なので、参考程度にお願いしますね。
くりにゃん様はカラーもされるとの事ですので、ぜひ髪や頭皮に無用な負担をかけないヘアケアをお勧めしたいです。
私はその後アミノ酸シャンプーに変えてから全てのトラブルが治まって綺麗な髪になれました。
どんなシャンプーでも必ず髪に残るので、髪に元々含まれているアミノ酸系の洗浄剤が入ったシャンプーなら良いかな？
と思って使ってみたところ、とても調子が良いです♪指通りが良くなり、ツヤも復活しました。

解析サイト、私も見ていて高評価のシャンプーをいくつか試していますが今のところハズレがありません。
運営している美容師さん個人の評価も結構混じっているように思うのですが、
シャンプー選びはかなり楽になるのでぜひ検索してみて下さい。

参考になれば幸いです☆