地肌、頭皮を柔らかくするケア

ヘッドスパに行くと必ず固いと言われて、自分なりにマッサージをしていますが、柔らかくする、ほぐすいいケアを教えてください。

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2023/5/30 07:07

毎回ヘッドスパをしてもらっている美容師さんから、聞いてきました。
・指の腹かにぎりこぶしを使う
→目を閉じてリラックスし、頭皮を動かすイメージで
・こめかみからゆっくり頭頂部まで
・襟足からこめかみまで
を繰り返す
だそうです。

私もまだまだ固い頭皮です…
一緒に頑張りましょー!

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