いじめのトラウマについて

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早速ですが私は中学の時にいじめられていました。
原因は男子生徒達が「ちょっと気に食わないから」という些細な物だったのですが毎日聞こえるように集団で「誰もお前なんかと口聞きたくない」「○○きもすぎ」「これに触ったら汚い」などと卒業まで言われ精神的苦痛の毎日でした。
またそれが日に日にエスカレートしていき私の外見の粗探しをして集団で外見についての不快なあだ名もつけられました。

でも悔しさをバネに勉強し世間からは良いといわれる大学に入り卒業し彼らとほとんど接点はなくなりました。
ですが地元のバスや電車に乗る機会が時々あり、その元同級生がたむろしておりいまだに「うわ、○○いるし」とジロジロ見られ、まだトラウマが消えません..
さすがに数年も会っていなかったら言わないだろうと思っていたのですが昔と同じでした。
周りには支えてくれる家族や友達や彼氏などがいてそれで本当に十分なのですが今でも夜寝るときにいじめられていた時をふと思い出してしまい辛くなります..そういう時は友達や彼氏との写メを見ていたり話をしたら落ち着くのですがまだトラウマが残っています。
こういったトラウマはどうやったら消えるのでしょうか?

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2011/12/14 04:58

一生胸に抱いて生きます
こんな回答してもいいものかと悩みましたが、私の正直な気持ちなので、回答させていただきます。
不快にさせてしまったらごめんなさい。

私は『イジメのトラウマ』『イジメの記憶』は一生消えないものだと思って、今も生きています。
むしろ一生あの時の気持ちは忘れない、と思って生きています。
自分はイジメられる者の気持ちを知れて良かったとさえ思っています。
もし、何事もなく学校生活を送れていたら、きっと幸せだったでしょう。
でも、ニュースなどで取り上げられる『イジメの問題』に対して、なんの関心も抱かず、もしかしたら「イジメられる側が悪いんだろう」なんて心無い事を平気で言ってのける人間になっていたかも知れません。
その方が恐ろしいと思うからです。
実際私も言われた言葉で、とても大きな傷として残っています。

私は今年20才になりました。
しかし小・中学の同級生に会うのが怖くて、成人式にも出られませんでした。
人が怖くて、周りの視線が怖くて、笑い声が怖くて、「出会う」事が出来なくて、いまだに恋人もいません。

でもvてゆんvさんと同じで、家族がいます。
親友がいます。
私には「時間が解決してくれる」なんて、絶対に思えません。
しかし、自分の過去も、トラウマも、思いも、全部ひっくるめて包み込んでくれる人がいると信じたいのです。
それが恋人でも親友でもです。

トラウマはそう簡単に克服出来るものではありません。
そしてトラウマは辛いものです。
私は無理に克服しようとしない方がいいと思っています。
克服しようと頑張り過ぎてまた怖い思いをするのは嫌だと言うのが正直一番強いです。
ならば、そのトラウマも含めて、自分を受け入れて、人の気持ちをちゃんと考えて言葉を使える人間になりたいのです。
人を傷つけない人間になりたいのです。

綺麗事かも知れません。
でも、コレが私の意見です。
トラウマを克服したいと言う質問に対しての回答になっていない事は重々承知しております。

長くなってしまいすみません。
最後まで読んで頂いてありがとうございます。

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