偉そうなこと書いて不快な思いをさせたら申し訳ございません

仕事もファッションも、ライフスタイルも結婚するしないも等、人生全般このままでいいのか不安
何かを変えたい、その糸口を見つけたい、でも帰宅すると今まで通り
それを情けない消えてしまいたいと思っているんですね

見方を変えると、質問者様のこの悩みはチャンスです
本当の自分の人生を生きるチャンスです

仕事なら、
気になった職種について調べて転職するもよし、
今の職種や部署でさらにわかることできることを増やすための勉強や資格取得にチャレンジしたり、後輩・部下の育成スキルを磨くのも良いと思います
質問者様の年齢から上になると、一社で勤めあげる、転職を問わず目下の人の面倒を見られるかどうかも重要になってきます

ファッション、髪型、メイクを、今までしたことがないものにチャレンジしてはいかがでしょうか？
メイクならアイシャドウや口紅の色を変えてみるだけでも印象変わります
不安ならパーソナルカラーの本で調べたり、化粧品カウンターで相談するのも手です
ファッションも見直してみて、柄物持ってないな、キレイ色着たことないなと思ったら、何か1枚でも買ってみるだけで日常変わります
下着も普段シンプルなものを身に付けているなら、レースや柄ものなど少し華やかにしてみたり、大人っぽく女っぽいものを身に付けてみるのも楽しいですよ

ライフスタイルも、一人旅で行ったことない場所に行ってみるとか、気になる習い事や趣味をやってみるだけでも変わります

結婚だって、しなければならないわけではありません。海外では、おひとりさまも、入籍なしの事実婚の人も、いくらでもいます。

私は、幼い頃から厳しくしつけられ、家族のこと家のこと他人のことを優先に考えることを半ば強要されて生きてきました。
自分のやりたいことも、行きたい場所も、半ば諦めていました。
1年前、自分の幸せについて考えたことが一度もないまま、生きてきたことに気づきました。
そのときは悲しみと後悔と絶望でいっぱいでした。
一時期、そのことで母とほぼ毎日に近い大喧嘩でしたが、今まで抑えてきた思いを解き放つことができ、母も受け入れてくれました。今からでも人生やり直そうと足掻いています

質問者様の年齢なら、人生これからです
不安もあるでしょうが、ご友人でも近所の人でもこのQ&Aでも、知りたい情報を収集して、小さなことからでも良いのでチャレンジしてみてください
きっと少しずつ世界が変わります

何が好きかどうしたいかわからないなら、目にとまったもの、耳に入ったもの、気になったもの片っ端から手をつけてみても良いと思います

一度きりの人生、大切に生きてください
質問者様の人生は、他の誰でもない質問者様が主役です