おはようございます。
コロコロ挟むマッサージ道具とか、セルフマッサージ自体も肌老化には繋がりますね。
頭皮マッサージも効果は一時的なものと医師の動画で知りました。
マッサージ自体も、過度にやりすぎると皮膚が引っ張られたるみに繋がることもあるので程々になさったほうが良いです。

丸顔の方なら、残念ながらダイエットしても顔の形はあまり変わらないということもあります。
でも、ダイエットで体重を落とすと顔まわり、首、肩周りの脂肪、肉も落ちますからスッキリ・シュッとした印象に見えます。
あまり落としすぎると逆にゲソっと見えて老けて見られることになるので落としすぎないようにしたほうが良いですね。

何事も程々にですね。
手っ取り早くできて良いのはメイクでシェーディングをすることです。
ブラシやパフなどで顔の輪郭を補正するのが良いと思いますよ。

オバジX、ヤーマンのクリームはハリ感アップに効果を感じました。