お世話になっています。

くるみんぐ*です
すいません。ものすごく質問しにくいのですが、私冬になってから、トイレがちかいのです
冷えのせいか、精神的に気にしているのもあるとは思うのですが
いや、どちらかというと精神的に気にしている方が、正しいかもです
家ではほとんど行かないのですが、電車や駅までの距離・・外出時が神経質になりすぎて困っています
24日はクリスマスなので、買ったばっかりのスカートをはきたいのですが、寒いと、冷えたりして、余計近くなりますかね?
精神的なものなので、頻尿とはまた違うと思うのですが、神経質になりすぎて、外に出るの苦痛です・・ほんっと!どうしたら、改善できるでしょうか
みなさん私に力をかしていただけませんでしょうか
こんな質問で申し訳ございません

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2011/12/21 21:59


気にし過ぎてしまいますと、やはり行きたいと思ってしまうと思いますね(;_;)


音楽に集中してみる等してリラックスしながら気を紛らわしてみるのも良いかも知れません(..)


毛糸パンツ&おへそ下にホッカイロ、


も冷えを防げますので良いと思いますよ。

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